Skip to navigation
Skip to content
Egészség
Szépség
Karcsúsító
Nemiség
Alkalmasság
Életmód
Detox Guru
Menu
Kezdőlap
Üzenetet küldeni
Jobban ismersz minket
Egészség
Szív elégtelenség
A szívelégtelenség a szív képtelensége megfelelő mennyiségű vért szolgáltatni a test normális szükségleteihez képest. Számos okból valójában a szívizom meggyengülhet, és kevesebb kontraktilis erőt generálhat [...]
Egészségügyi tippek idős korban
A terhesség további terhelést jelent a szív számára, ami súlyosbíthatja a kialakult HF tüneteit. Terhességgel a vér térfogata nő, és az edények lumenje kiszélesedik. Ezenkívül hormonális okok miatt nagyobb [...]
Szépség
A nap veszélyes – de miért kerüljük el pontosan?
Az ultraibolya sugárzás típusai. Az UVC sugárzásnak nagyon rövid hullámhossza van, a légkör szinte teljesen kiszűri, és nem éri el a földet, így nem okoz problémát. Az UVB és az UVA sugárzás eléri a földet [...]
Karcsúsító
A legjobb diéták 2021-ben
Mediterrán étrend ! Vegetáriánus ! Paleo ! A ma létező „divatos” fogyókúrák nagy száma zavartá és eldönthetetlenné tehet bennünket. Minden étrendnek vannak követői. Akik az Instagramon vagy [...]
Nemiség
Minden a tesztoszteronról
Mi a tesztoszteron? Az androgének a szteroid hormonok csoportja, amelyek anabolikus (különösen növekedési) és / vagy férfiasító hatásúak mind férfiaknál, mind nőknél. A tesztoszteron a férfiak legfontosabb [...]
Szépség
Hasi gyakorlatok – 7 alapgyakorlat egy lapos hasnak 30 nap alatt!
A tökéletes has a szépség ideálja mind a férfi, mind a női képviselők számára. Amit nem sokan tudunk, az az, hogy bizonyos gyakorlatok, amelyek a test ezen területén dolgoznak, más kapcsolódó [...]
Életmód
Itt van 10 módszer arra, hogy jól érezd magad, ha egyedül vagy
Az a titka, hogy jól érzed magad … önmagaddal, hogy elégedett legyél azzal, ami vagy és mit akarsz az élettől. Mindig helyezd magad első helyre, mindig legyél prioritás önmagad számára, és csak olyan [...]